女優の長澤まさみさんは昔からスタイル抜群と言われれる人気女優さん^^
最近は映画「キングダム」で美脚を披露し、さらに注目度が上がっています！
長澤まさみさんが美脚または脚が長いと言われていますが、実際はどれくらい長いのでしょうか？
モデル並みなのか、色々調べてみました^^
長澤まさみの脚長い！美しすぎる脚だとファンの間で話題に！
スタイル抜群の長澤まさみさんですが、現在公開中の映画「キングダム」では長澤まさみさんの美脚がかなり披露されているという事で話題になっています！
最近ではロングスカートやパンツスタイルが多く見受けられたため、映画「キングダム」を見たファンの間では改めて長澤まさみさんの脚の長さや美脚ぶりにコメントの嵐！
キングダムの感想
長澤まさみの脚がいい— Ray@ (@ray819_) 2019年4月19日
幕間。長澤まさみの脚が長い
— Aya🌷 (@kinopi1982) 2018年12月8日
何より、長澤まさみちゃん！！！
かーわーいーいー！！！足！
脚！
アシ！！！綺麗だし、長いし。
なんだ、ハイヒールでないのにあのスタイルの美しさ何！！！
眼福しかないね。— ぱんだはご褒美がもらえる。 (@PandaTotsulog) 2018年12月29日
長澤まさみさん、顔めちゃくちゃ整ってると思いきや脚も長い…でも一番素晴らしいのは声。そう思いませんか
— 🧴 (@internetsuisui) 2018年12月16日
【キングダム映画の感想】
・アクションがとても熱い
・原作に劣らない面白さ
・長澤まさみの太ももが美しい
・キャスティングが豪華すぎる
・歴史知らんでも面白い
・長澤まさみの絶対領域がやばい
・山崎賢人がカッコよすぎる
・吉沢亮が美し過ぎる
・大沢たかおが王騎将軍過ぎる
・長澤まさみの脚が— taketto (@taketto3) 2019年4月21日
特に、映画「キングダム」では長澤まさみさんの脚にしか注目できない！という声があがるほど、かなり美脚を披露されている作品なのでは。
長澤まさみさんの美脚そしてスタイルの良さがわかる作品として、まだ映画を見に行っていない方はこれから見に行く価値ありですね^^
以前、美脚大賞2009で受賞された経験もあるので、世間が認める美脚の持ち主ですよ！
長澤まさみの脚の長さは何センチ？身長との比率は？
長澤まさみさんは女性も憧れる存在。
芸能人の中でもトップ5に入ると言われるほどの美脚&脚長な女優さんです。
長澤まさみさんの身長は168cmと所属事務所が発表しています。
それに対し、股下は約80cmと言われています。（あくまで目安）
股下の比率を身長で割ると80cm÷168cm*100=約47.6%となり、身長に対して47%が脚という事になります。
このパーセンテージがどういう事なのか見てみましょう。
一般的な女性の股下平均値
股下のパーセンテージの計算方法は「股下の長さ÷身長×100＝パーセンテージ」になります。
例を出すと、股下70÷身長153×100=45.7%
そして、この%が45%だと平均と言われています。
45%以上だと足が長い45%以下だと足が短いとなります。
- ～30％チビ
- ～41％かなり足が短い
- 43%～44％足が少し短い
- 44％～46％普通の範囲
- 47％～48％モデル並み
- 48％～50％モデルでもかなり長い
- 50％～51％長すぎる！？
- 51.35％〜未知の世界
長澤まさみさんは47%以上なので、モデル並みという事ですね！
パーセンテージを出さなくても見てわかるほどの脚の長さですが・・・（笑）
身長が170cm以下にもかかわらず、スタイル抜群と言われる理由は脚の長さのバランスが優れていると言う事でしたね〜！
長澤まさみの脚が細く長いとわかる画像
写真引用：http://girls-hapiness.club/archives/773
普通に男性より脚が長いのでは？と思うほど、細いし長いし！！
（羨ましい〜）
長澤まさみさんがスタイル抜群と言われるわけですね・・・
写真引用：http://www.officiallyjd.com/archives/494725/20160121_nagasawamasami_08/
こちらはタモリさんと長澤まさみさんのツーショット。
タモリさんの腰の高さより長澤まさみさんの方が高い位置にあるのがわかる画像ですね！
長澤まさみさんがヒールを履いているというのもありますが、脚の長さがひと目でわかる画像です。
（タモリさんが可愛く見えます笑）
写真引用：https://ameblo.jp/cioccoblog/entry-12342106438.html
女優なのにモデル並みの脚ということで、以前はananの美脚特集にも乗った長澤まさみさん。
完ぺきすぎる・・・
写真引用：http://poccyary.com/archives/1461
こちらは若い頃の長澤まさみさん。
隣に写っているのは榮倉奈々さん。
もともと雑誌モデル出身の榮倉奈々の横にたっても違和感がない細さ！
ちょっとこの頃は細すぎますね！
写真引用：http://girls-hapiness.club/archives/43
今くらいの太さが健康的で個人的には憧れます。
長澤まさみが美脚の秘訣を告白！脚を長く魅せるコツとは？
これだけ美脚で有名な長澤まさみさんなので、過去に何度かインタビューで美脚についての秘密を告白してくださっていました。
長澤まさみさんが普段されている習慣を紹介します！
脚を組まず正座はしない
極力、脚を組まないようにしているようです。
脚が長いだけではなく、まっすぐな理由は小さい頃から正座をしなかったようです。
これは私も母親から言われたのですが、なるべく正座をしないようにと。
そして、脚を組むと骨盤の歪みも生じます。
左右のバランスが崩れやすいのとで、本来の身長よりも短くなってしまうことも。
気がつくと脚を組んでしまう時はありますよね。
長澤まさみさんは意識的に脚を組まない努力をされているようです。
毎日のストレッチやマッサージ
お風呂上りにリンパマッサージを20分〜30分程度しているようです。
これはモデルさんの間では定番の話ですよね！
あとは、寝る前に2-3分ストレッチを欠かさない事も教えてくれました^^
仕事が終わり、家に帰るとそのまま寝たい！女性ならそんな日はしょっちゅうあると思います。
それをちょっと我慢して、2-3分だけでも脚に意識をしてあげると、長澤まさみさんのような美脚に近づくかも！
ピラティスとウォーキング
最近テレビでも紹介されましたが、日本人に一番人気だと言われるウォーキング！
ジョギングよりも脚には効果があるとも言われていますよね。
脚は細いだけではなく、程よい筋肉があった方が美しく見えるもの。
そしてピラティスはヨガとは違い、インナーマッスルを鍛える事で有名です。
ゆっくりとした動作で体の奥の筋肉を使うピラティスは、代謝をアップ、さらに、食べても太りにくい体質へと導いてくれます。
これは芸能人の間でも人気な運動の一つ。
ヨガはどちらかというと呼吸法を学ぶ方に近いかもしれませんが、ピラティスは筋肉をつけたい方にオススメ！
【男性に大人気、長澤まさみさんの美脚の秘訣】
「美脚のためにどんなケアをしていますか」と質問されると、「ピラティス、ウオーキング、毎日のストレッチと、普段からヒールを履くこと」 と日々の努力を明かした。 日々の積み重ねが大事ということです。— れぃぴー@女子力向上 (@reipyw10) 2019年4月20日
半身浴
長澤まさみさんが雑誌のインタビュー(ar)で、コップ一杯分の日本酒を40度のお風呂に入れて20分半身浴をする事を教えてくれました。
下半身が太ると、太りやすい体質になると言われていますし、女性は20代後半から30代前半にかけて体型が変化しやすい時期です。
特に腰回りにお肉がつきやすくなります。
下半身以外にも、身体を温める事は美容には必須です！
まとめ
168cmなのにモデルさん並の美脚に驚きな長澤まさみさん！
地道な日々の習慣がさらに長澤まさみさんの脚を美脚にさせるのですね！
今後の長澤まさみさんの作品も楽しみです^^
